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鲜虾沙拉的做法

发布时间:2021-08-05 19:30:22分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 “ 这款沙拉口味非常清爽,鲜虾和巴旦木提供了优质的动物蛋白和植物蛋白、蔬菜保证了维生素的供给,简单凉拌的方式最大限度的保证了各种食材的营养,是名副其实的零失
零失败开胃菜,鲜虾沙拉的做法

  2张图片

这款沙拉口味非常清爽,鲜虾和巴旦木提供了优质的动物蛋白和植物蛋白、蔬菜保证了维生素的供给,简单凉拌的方式最大限度的保证了各种食材的营养,是名副其实的零失败健康饮食。

食材明细

主料
  • 4只
  • 蔬菜 适量
  • 巴旦木 适量
  • 洋葱 适量
  • 薄荷叶 适量
辅料
  • 亚麻籽油 少许
  • 少许
  • 少许
  • 柠檬汁 适量
  • 苹果醋 适量
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

鲜虾沙拉的做法步骤

  • 零失败开胃菜,鲜虾沙拉的做法步骤:1
    1
    主料。
  • 零失败开胃菜,鲜虾沙拉的做法步骤:2
    2
    鲜虾去皮,去掉虾线,洗净备用。
  • 零失败开胃菜,鲜虾沙拉的做法步骤:3
    3
    包菜撕成块状,洋葱切丝。
  • 零失败开胃菜,鲜虾沙拉的做法步骤:4
    4
    虾煮熟,捞出备用。
  • 零失败开胃菜,鲜虾沙拉的做法步骤:5
    5
    碗里放入苹果醋、柠檬汁、盐、糖、格琳诺尔有机亚麻籽油拌匀。
  • 零失败开胃菜,鲜虾沙拉的做法步骤:6
    6
    将所有食材摆入盘中,浇上调好的料汁,拌匀即可。
  • 零失败开胃菜,鲜虾沙拉的做法步骤:7
    7
    酸甜开胃!

小窍门

很简单的一道菜!
来自 tgcyy 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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