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[导读]：红薯水果沙拉的做法菜谱为您推荐大图正宗的红薯水果沙拉的家常做法，红薯水果沙拉的做法步骤图解，更多家常红薯水果沙拉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
煮
口味
家常味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
红薯1个
草莓6个
香蕉1根
1人份
辅料
others
生菜适量
酸奶适量
红薯水果沙拉的做法
步骤
step
1
红薯蒸熟
步骤
step
2
将生菜铺在碗里
步骤
step
3
草莓、香蕉切小块
步骤
step
4
将红薯、香蕉、草莓铺在生菜上
步骤
step
5
再淋上酸奶即可
步骤
step
6
开吃
红薯水果沙拉的成品图
红薯水果沙拉的烹饪技巧
技巧
tips
1、水果是减肥的好搭档，当然单独吃水果当正餐相对来说还是不够健康的哦；
2、红薯也是减肥的好食材，代替米饭作为主食非常的不错；
3、千万不要少了绿色蔬菜，没有生菜，也可以替换成黄瓜、苦菊；
4、用酸奶代替沙拉酱，再热量的控制方面会更加好，而且酸奶拌水果也是很好吃的；
5、不用担心吃不饱，基本这么一份，就差不多了，当然如果真的不够，可以加一点红薯，但是也别太多。
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