清凉降暑的绿豆汤
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工艺
煮
口味
甜味
时间
2小时
难度
初级入门
主料
main
绿豆100克
辅料
others
清水900克
冰糖40克
清凉降暑的绿豆汤的做法
步骤
step
1
绿豆先挑选出杂质。
步骤
step
2
用清水清洗干净。
步骤
step
3
洗干净的绿豆放入电饭煲内胆中。
步骤
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4
加够足量清水。
步骤
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5
将内胆放入电饭煲。
步骤
step
6
插上电源,按煮粥功能键。
步骤
step
7
全程需2小时,最后剩10分钟时将冰糖放入。
步骤
step
8
时间到,清凉降暑的绿豆汤煮好了。
步骤
step
9
盛入碗中,每人来一碗。
清凉降暑的绿豆汤的成品图
清凉降暑的绿豆汤的烹饪技巧
技巧
tips
1、绿豆忌用铁锅煮。
2、绿豆性寒,身体虚寒者不宜多食。
3、平常也可以利用电饭煲的预约功能,晚上预约煮绿豆汤,第二天早餐有绿豆汤喝了。
4、没有冰糖,可心用细砂糖代替。
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