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低油低糖香葱减谗饼

发布时间:2021-08-31 00:24:43分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺 烘焙
口味 甜味
时间 30分钟
难度 初中水平
主料 main
黑芝麻6克 小苏打1克 酵母6克 盐4克 糖7克 牛奶90克 食用油45克 低粉225克 4人份
辅料 others
香葱45克

低油低糖香葱减谗饼的做法

步骤 step

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

把糖的量称好

步骤 step

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

将香葱洗净后切碎

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

将牛奶、食用油、酵母一起放进碗里

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

拌好后静止十分钟

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

另外准备一个碗,加入过筛的面粉

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

加入黑芝麻

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

将香葱洗净后切碎

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

加入白糖、小苏打、盐

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

最后加入香葱

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

用刮刀拌一下 然后将上面的牛奶糊倒入

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

和成面团后静止10分钟

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

用擀面仗擀成薄片

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

然后用圆模切出圆状,同时预热烤箱至180度

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

摆进烤盘里

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

用叉子在胚上打一排孔

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

用170度的温度烤12分钟左右,闷5分钟后取出冷却即可

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低油低糖香葱减谗饼的步骤

减肥期间非常适合的一款饼干

低油低糖香葱减谗饼的成品图

低油低糖香葱减谗饼成品图
低油低糖香葱减谗饼成品图
低油低糖香葱减谗饼成品图
低油低糖香葱减谗饼成品图

低油低糖香葱减谗饼的烹饪技巧

技巧 tips

注:虽然热量相对于黄油饼来说低一些,但也不能多吃。

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