芡实莲子银耳羹
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工艺
炖
口味
甜味
时间
60分钟
难度
新手尝试
主料
main
银耳5克
芡实30克
莲子30克
5人份
辅料
others
红枣少许
蜂蜜少许
芡实莲子银耳羹的做法
步骤
step
1
备好全部食材,购买银耳的时候要挑选颜色是自然的白色,花朵齐整,有圆形的伞盖,没有蒂头,也没有杂质和斑点的为最佳
步骤
step
2
银耳用清水泡软后择洗干净,芡实提前三小时浸泡后洗净,莲子提前半小时浸泡后洗净,红枣洗净
步骤
step
3
把所有食材全部倒入电压锅里,再注入清水,水量差不多大于食材的三分之二
步骤
step
4
通电压35分钟
步骤
step
5
等时间到能开盖的时候打开盖子,加入蜂蜜调味后熄火出锅
步骤
step
6
上桌
芡实莲子银耳羹的成品图
芡实莲子银耳羹的烹饪技巧
技巧
tips
不加蜂蜜可以加冰糖,冰糖要和食材一起入锅,各家的口味不同,甜味自己调整。
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