菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页鱿鱼铁板烧
[导读]：鱿鱼铁板烧的做法菜谱为您推荐大图正宗的鱿鱼铁板烧的家常做法，鱿鱼铁板烧的做法步骤图解，更多家常鱿鱼铁板烧怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
煎
口味
鱼香味
时间
10分钟
难度
初级入门
主料
main
鱿鱼1条
2人份
辅料
others
辣椒粉3克
孜然粉2克
孜然粒少许
盐1克
植物油20毫升
鱿鱼铁板烧的做法
步骤
step
1
将冰冻的鱿鱼化冻
步骤
step
2
竖着剪开拿掉内脏清洗干净
步骤
step
3
把外面那层黑皮揭掉
步骤
step
4
横着切成几段
步骤
step
5
将段切成0.8cm粗的细条
步骤
step
6
煎烤机选择火力全开，设置下盘加热
步骤
step
7
预热完成倒入植物油
步骤
step
8
将处理好的鱿鱼放入煎盘内
步骤
step
9
用木铲快速拨散
步骤
step
10
鱿鱼丝受热卷缩撒上孜然粒
步骤
step
11
撒上辣椒粉
步骤
step
12
加入盐
步骤
step
13
用木铲翻炒入味
步骤
step
14
即可盛盘
步骤
step
15
烤盘从机器上取下用水一冲就干净了
步骤
step
16
鱿鱼铁板烧的成品图
鱿鱼铁板烧的烹饪技巧
技巧
tips
小英子心语：
1. 鱿鱼不可炒的时间太久，太久会老反而口感不好
2. 加调料要快加好调教翻炒几下就可以盛盘了。
3. 鱿鱼尾巴那有小骨头洗的时候要挤出来。
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：自制美味素鸡
下一篇：猫耳朵
相关推荐
热门资讯
关注我们
返回顶部