苦瓜炒牛肉的做法
[导读]:1张图片 食材明细 主料 牛肉 200g 辅料 苦瓜 300g 蒜米 适量 姜片 适量 耗油 1勺 生抽 1勺 料酒 1勺 植物油 适量 咸香 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 苦瓜炒牛肉的做法步骤 1 牛肉切薄
1张图片
食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒牛肉的做法步骤
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1牛肉切薄片,放姜丝,耗油,生抽,花生油,料酒,腌制半小时左右,让牛肉更入味,同时可以去腥味。
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2苦瓜洗干净切片,放三勺盐腌制,抓一下,把水分逼出来后冲洗干净,这样可以减轻苦味。
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3锅里烧油,爆香蒜米,姜丝,然后倒入牛肉快速翻炒,炒变色就可以装起来了。
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4炒苦瓜。
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5苦瓜断生变软之后下牛肉一起翻炒,加耗油,生抽。
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6翻炒均匀出锅。
来自 程哥妈妈
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