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蒜苗炒腐竹的做法

发布时间:2021-07-29 00:09:06分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 食材明细 主料 腐竹 200克 蒜苗 4棵 辅料 盐 2克 鸡精 2克 生抽 1勺 蚝油 1勺 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 蒜苗炒腐竹的做法步骤 1 大盆中加入两勺盐和适量温水,放
蒜苗炒腐竹的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 腐竹 200克
  • 蒜苗 4棵
辅料
  • 2克
  • 鸡精 2克
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

蒜苗炒腐竹的做法步骤

  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:1
    1
    大盆中加入两勺盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小时
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:2
    2
    蒜苗洗净切段,根部与叶子分开
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:3
    3
    泡发的腐竹切成约4cm的段
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:4
    4
    锅内烧开水,下腐竹煮一下
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:5
    5
    煮好的腐竹用清水冲两遍,控水备用
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:6
    6
    取一个小碗,加一勺蚝油、一勺生抽、适量清水调成味汁
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:7
    7
    锅内热油下蒜苗炒几下出香味,先下根部再下叶子
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:8
    8
    下腐竹大火翻炒几下
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:9
    9
    调入适量味汁,再加少许盐和鸡精炒入味
  • 蒜苗炒腐竹的做法步骤:10
    10
    成品图

小窍门

1、泡浸腐竹用开水容易烂掉,用凉水泡浸时间太长,建议用温水加适量盐这样腐竹很容易泡发而且均匀
2、调制的味汁用到蚝油和生抽均有咸味,所以最后盐的量要少放一些
来自 零下一度0511 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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