紫甘蓝拌海蜇丝的做法
[导读]:1张图片 “ 紫甘蓝拌海蜇丝是炎炎夏日常见的一道家常菜。该道菜清淡爽口,在夏天食用还能开胃。 ” 食材明细 主料 海蜇丝 250克 辅料 紫甘蓝 50克 黄瓜 50克 白芝麻 适量 配料 盐 适量
1张图片
“紫甘蓝拌海蜇丝是炎炎夏日常见的一道家常菜。该道菜清淡爽口,在夏天食用还能开胃。”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
紫甘蓝拌海蜇丝的做法步骤
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1准备材料。
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2将紫甘蓝切细丝,越细越好。
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3黄瓜切丝。
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4紫甘蓝丝撒上盐腌制一段时间,时间可以长点。
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5紫甘蓝丝撒上盐腌制40分钟,时间可以长点。
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6海蛰反复清洗后用清水浸泡4小时。
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7大蒜切末备用。
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8腌制好的紫甘蓝去多余水份,连同黄瓜丝、海蜇丝放到大碗里。加入盐、糖、醋、辣椒油最上面放上蒜末。
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9炒锅放底油小火炸香花椒。
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10将热花椒油泼在蒜末上,撒少许白芝麻搅拌均匀。
小窍门
1 紫甘蓝口感教硬且有点土青味,用盐腌后会除去青味和软身,口感也会爽脆很多。 吃前用清水冲去盐分,过冷开水并挤去水分。
2 买来的成品海蜇丝一般都是不需再改刀了,如果是那种超咸的海蜇丝,建议用清水浸泡去掉多余的盐分。
2 买来的成品海蜇丝一般都是不需再改刀了,如果是那种超咸的海蜇丝,建议用清水浸泡去掉多余的盐分。
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使用的厨具:炒锅
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