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西兰花拌黑白耳的做法

发布时间:2021-08-15 22:41:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 “ 凉拌菜清爽适口,西兰花营养丰富,黑木耳清肠减肥,是一款深受喜爱的家常凉菜。 ” 食材明细 主料 西兰花 适量 粉丝 适量 银耳 适量 黑木耳 适量 辅料 盐 适量 生抽 适量
西兰花拌黑白耳的做法

  3张图片

凉拌菜清爽适口,西兰花营养丰富,黑木耳清肠减肥,是一款深受喜爱的家常凉菜。

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
  • 粉丝 适量
  • 银耳 适量
  • 黑木耳 适量
辅料
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 麻油 适量
  • 香油 适量
  • 辣椒油 适量
  • 蒜末 适量
  • 味精 适量
  • 适量
  • 麻辣 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

西兰花拌黑白耳的做法步骤

  • 1
    黑木耳白银耳温水泡发20分钟,清洗干净,掰成小块。
  • 2
    黑木耳、银耳、粉丝分别焯烫1分钟。
  • 3
    配制调料汁:盐、唐、味精、生抽、醋。
  • 4
    蒋黑木耳、粉丝、蒜末放入容器里(银耳单拌不加生抽)。
  • 5
    倒入辣椒油、麻油、香油、和调料汁拌匀,摆盘成功。
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使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜   夏季食谱  
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