蘑菇味萝卜鸡腿的做法_如何吃蘑菇味萝卜鸡腿
[导读]:萝卜 、 香菇 和鸡肉是常见的配料。萝卜在市场上买得起。它具有清心泻火、解热、润肺润燥的功效。香菇的味道是如此的滑,令人难忘。它含有多种人体必需的 氨基酸 ,在人体生长
萝卜、香菇和鸡肉是常见的配料。萝卜在市场上买得起。它具有清心泻火、解热、润肺润燥的功效。香菇的味道是如此的滑,令人难忘。它含有多种人体必需的氨基酸,在人体生长发育中起着不可或缺的作用。鸡肉具有很高的营养价值,并含有蛋白质和维生素等必需营养素。这种蘑菇风味的萝卜鸡腿营养丰富、全面,味道鲜美。
蘑菇风味萝卜鸡腿练习教程:
1.将洋葱切成姜片,白萝卜洗净切片。
2.将鸡腿切成小块,用水清洗,沥干水分备用。浸泡蘑菇后,沥干水分,切好待用。
3.油热后,将洋葱和姜放入锅中,倒入鸡腿翻炒,倒入一些酱油,加入一些盐翻炒。
4.之后,加入一些开水,加入蘑菇,用中火炖,当鸡腿80%成熟时,加入白萝卜片,翻炒。
5.当白萝卜片即将成熟时,用火收集汁液,停止火,装盘。
成品图:
1.当鸡腿80%成熟时,用白萝卜炒鸡肉。这只鸡不需要煎太久,它会变老的。
2.如果有新鲜的蘑菇,用新鲜的,干蘑菇应该提前浸泡。
蘑菇味萝卜鸡腿的介绍到此结束。喜欢的朋友可以试试。非常好。既然秋天到了,你不妨做这么美味的食物来强身健体。
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