腐竹炒豆的做法_如何吃腐竹炒豆
[导读]:豆腐 干是由豆腐干和豆腐干混合而成的 美味 食品。它富含 维生素 和 蛋白质 ,可以补充日常能量。此外,这种素菜还可以帮助经常吃大鱼大肉的朋友减轻 肝脏 负担,保持身体 健康
豆腐干是由豆腐干和豆腐干混合而成的美味食品。它富含维生素和蛋白质,可以补充日常能量。此外,这种素菜还可以帮助经常吃大鱼大肉的朋友减轻肝脏负担,保持身体健康。
腐竹炒豆实践教程:
1.摘下豆子,洗净,放在案板上切好待用。
2.将浸泡过的腐竹洗净,在案板上切成段备用。
3.将切好的四季豆放入沸水中,烫至碎,取出,倒入油,加热,然后加入烤四季豆,翻炒。
4.加入切好的腐竹,翻炒,加入适量酱油,加入适量盐,加入适量鸡精调味,搅拌均匀。
成品图:
1.你必须先煮豆子,然后才能吃。
2、腐竹应提前浸泡。
腐竹炒豆的介绍到此结束。我最喜欢的朋友可以试试。非常好。新鲜的味道和美味的味道真的很美。让我们和我的家人分享它。
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