茼蒿煮土豆的做法
[导读]:味精茼蒿煮土豆的做法1、烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。2、接着,加适量的清水煮开煮至土豆熟。3、然后,合入切好的茼蒿翻动一下煮开。4、最后,加适量的竹盐、加适量
茼蒿煮土豆
食材:
土豆(已清洗去皮切开)、
茼蒿(已清洗切开)
调料:
竹盐、
味精
茼蒿煮土豆的做法
1、烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒翻炒。
2、接着,加适量的清水煮开煮至土豆熟。
3、然后,合入切好的茼蒿翻动一下煮开。
4、最后,加适量的竹盐、加适量的味精调味翻匀,即成。
土豆的作用
土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]
煲汤网小提示
土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
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