木耳海参猪肠汤

原料：猪大肠500克，木耳30克，海参250克。

木耳海参猪肠汤的做法

1．木耳用清水浸开，洗净；海参洗净，切丝；猪大肠洗净，切小段。

2．把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1—2小时，调味食用。每日1料。

功效：老年人肾水不足，或妇女产后血虚津亏，证见大便燥结者。亦可用治习惯性便秘等阴亏血少者。

海参性温，味甘、咸，入肺、脾、肾经，能补肾益精，养血润燥；木耳性平，味甘，入脾、大肠经，有养血益阴，滋润肠燥的作用。与猪大肠合用，具有滋阴养血，润燥滑肠之功效。

特别提示：脾虚便溏，湿困脾胃者，不可服。

黑木耳的营养

黑木耳，又名木耳，整个外形颇似人耳，又因其颜色较深而得名黑木耳。黑木耳的食法有炒、拌、做汤、制馅及做各种荤素菜肴的配料。黑木耳营养丰...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和海参能一起吃吗: 芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。

蒜苔和木耳能一起吃吗: 两者同食有益养胃润肺，凉血止血，降脂减肥等功效