绿豆苡仁汤

原料：薏苡仁80克，绿豆80克，蜂蜜10克。

绿豆苡仁汤的做法

把薏苡仁和绿豆洗净，放入锅内，加入清水1500克，放在旺火上烧开，转用文火炖熬至熟，焖数分钟即成。趁温热时调入蜂蜜饮用。

特点：清淡爽口。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和绿豆能一起吃吗: 黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物，若两者搭配食用，有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用