苹果银耳羹的做法
[导读]: 苹果银耳羹发布时间:2017-01-23 22:46:04 作者:食a色 来源:食a色美食博客小 中 大 被冷落许久的苹果妹妹,想必是要求关注,在整理茶几的时候一骨碌滚了下去,落地有声。苹果耐储存,
被冷落许久的苹果妹妹,想必是要求关注,在整理茶几的时候一骨碌滚了下去,落地有声。苹果耐储存,但有碰伤的苹果最好就别再放了。于是,苹果妹妹的愿望实现了,来一个苹果银耳羹好不好?不说话就表示同意。
懒人模式,隔水炖的电炖盅最是方便。没有加糖,煮好了自己放。
苹果银耳羹
用料:苹果半个,银耳5克,水适量
苹果银耳羹的做法
1、银耳用清水泡发后洗净。苹果去皮核,切小块。
2、将所有材料倒入炖盅,加水。放入电炖锅,低温档,隔水炖煮2-3小时。
3、苹果软烂,熄火。盛出,加糖调味,撒枸杞点缀。
入口即化。。。
银耳的作用
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]
煲汤网小提示
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