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山药胡萝卜瘦肉汤的做法

发布时间:2021-09-08 16:27:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 用山药和胡萝卜与瘦肉一起炖出来的汤非常清爽、好喝。今天小编给大家分享一下怎么炖山药胡萝卜瘦肉汤,希望大家能喜欢。山药胡萝卜瘦肉汤主料:山药500克,黑木耳60克,胡萝卜

用山药和胡萝卜与瘦肉一起炖出来的汤非常清爽、好喝。今天小编给大家分享一下怎么炖山药胡萝卜瘦肉汤,希望大家能喜欢。

山药胡萝卜瘦肉汤

主料:山药500克,黑木耳60克,胡萝卜1个,粟米粒30克,猪瘦肉120克。

辅料:红枣6枚,盐适量。

山药胡萝卜瘦肉汤的做法步骤

山药胡萝卜瘦肉汤的做法

1、山药去皮,切成片状。

2、黑木耳浸透,切成片状。

3、胡萝卜去皮,切块。

4、瘦肉清洗干净,切成片状,沥干水分。

5、将以上材料放入沙锅内,加水煮沸后。

6、再用小火煲3小时,加盐调味即可。

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