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糖醋花生拌苦菊的做法

发布时间:2021-08-17 09:04:42分类:凉菜 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 苦菊中的膳食纤维含量比较高,膳食纤维能够加速排毒,保持肠道健康,有助于防癌,控制血糖等。 ” 食材明细 主料 苦菊 一小把 花生 适量 辅料 醋 适量 糖 适量 盐 少许
#春食野菜香#糖醋花生拌苦菊的做法

  1张图片

苦菊中的膳食纤维含量比较高,膳食纤维能够加速排毒,保持肠道健康,有助于防癌,控制血糖等。

食材明细

主料
  • 苦菊 一小把
  • 花生 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 少许
  • 酸甜 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

糖醋花生拌苦菊的做法步骤

  • #春食野菜香#糖醋花生拌苦菊的做法步骤:1
    1
    苦菊洗净切段。
  • #春食野菜香#糖醋花生拌苦菊的做法步骤:2
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    锅内热油放花生米翻炒
  • #春食野菜香#糖醋花生拌苦菊的做法步骤:3
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    炒好的花生凉凉后放入苦菊的碗中,放入适量的醋,糖,一点盐,拌匀。
  • #春食野菜香#糖醋花生拌苦菊的做法步骤:4
    4
    酸酸甜甜很开胃哦!
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所属分类: 凉菜   家常菜   春季食谱  
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