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黑芝麻核桃养生米糊的做法

发布时间:2021-08-26 03:26:44分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
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黑芝麻核桃养生米糊

用料:黑芝麻30克、核桃仁30克、糯米1/4杯、冰糖适量、清水适量。

黑芝麻核桃养生米糊的做法

1、备齐用料,将黑芝麻洗净沥干、核桃仁掰成碎块备用、糯米洗净稍微浸泡一下。

2、将全部食材放入养生机的不锈钢料斗,加入清水至上下水位之间。

3、盖好上盖和排气盖,将盛器放在排浆口正下方,接通电源,选择&1t;营养米糊>功能,LCD液晶屏显示00:34,按下"启动/停止”按键,此时养生机开始工作。

4、待程序结束后,养生机会发出嘀嘀嘀的提示音,先按下"启动/停止”按键,此时养生机停止工作,再按下"排浆/清洗”按键,停留5秒后按下手柄,米糊全部流出,稍微晾凉即可饮用。

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