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如意豆干的做法

发布时间:2021-08-26 02:42:42分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:如意豆干的做法,如意豆干怎么做,如意豆干,请看步骤清清爽爽的上海家常素菜也很好吃----如意豆干这是一道很简单的清清爽爽的素菜,是上海常中一道很家常的家常菜,这样一道素菜,

清清爽爽的上海家常素菜也很好吃----如意豆干

这是一道很简单的清清爽爽的素菜,是上海常中一道很家常的家常菜,这样一道素菜,清淡却不失滋味,脆爽的豆芽和香味十足的豆干碰撞出这个完美组合,虽然材料很简单,但也能做出不简单的味道,一口咬下去,先是豆芽的脆爽,再来是豆干那回味的香味,吃着绝对会让你喜欢哦。

如意豆干

材料:豆芽250克,五香豆干约150克,香葱1根。

调料:生抽、协、糖、芝麻油、油、料酒各适量。

如意豆干的做法

1、豆芽洗净去根须,沥干水分备用。

2、五香豆干切成细条,香葱用切熟食的刀和案板切成葱花备用。

3、锅内放入适量的油,大火烧热,放入豆芽翻炒到豆芽稍变软,再加入五香豆干。

4、调入少许盐、糖、生抽和料酒,翻炒均匀后,待汤汁收干时淋上芝麻油即可出锅装盘,再撒上葱花即可。

小贴士

1、这道菜我没有加水,因为煮的时候,刚洗好豆芽,沥干水分就用了,所以本身豆芽还是带有一点水分的,而且豆芽加了盐后会渗出一点水分了,所以没有加水,要是豆芽水分沥的很干的话,可以在炒的时候稍加一点点水。

2、这道菜是比较淡的素菜,所以调料只要加入一点点,不用很多,每样加入一点点就可以了。

3、葱花是最后撒上去的,所以一定要用干净的刀和案板来切葱花哦。

健康饮食网小提示

豆干和韭菜能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源

菲菜和豆芽能一起吃:解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

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