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摊鸡蛋的做法

发布时间:2021-08-25 15:05:43分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:摊鸡蛋的做法,摊鸡蛋怎么做,摊鸡蛋,请看步骤咸香味儿十足的摊鸡蛋说白了这道菜不就是个摊鸡蛋而已,但芝麻碎,花生碎的浓香浸在其中,圆白菜的甘甜回味无穷,又综合了鸡蛋和坚

咸香味儿十足的摊鸡蛋

说白了这道菜不就是个摊鸡蛋而已,但芝麻碎,花生碎的浓香浸在其中,圆白菜的甘甜回味无穷,又综合了鸡蛋和坚果的油腻感。说实在的,非常的推荐这道菜,简单,美味,美观....

摊鸡蛋

材料:鸡蛋4个,圆白菜叶一片,芝麻,花生

辅料:蒸鱼豉油,白酒一勺,小米辣(这个主要是装饰,可以弃之)

摊鸡蛋做法

1:锅烧热后放入芝麻炒香,稍微凉后倒入容器捣碎

2:炸花生,放凉后碾碎

3:鸡蛋加入一小勺白酒打散

4:锅热后倒入食用油,再倒入鸡蛋液,一面定型后翻面,第二面蛋液凝固后即可出锅

5:圆白菜叶洗净切丝,用开水炒熟,沥干水分

6:摊好的鸡蛋中依次放入芝麻碎,花生碎,倒入适量的蒸鱼豉油,最后放上圆白菜丝,小米辣即可

注意:摊鸡蛋的焦嫩程度可以根据自己的喜好,芝麻一定要先炒过在捣碎,芝麻味会非常的突出。鸡蛋液中不用加盐,蒸鱼豉油的量根据自己的口感来。

健康饮食网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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