家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

抓炒鸡条的做法

发布时间:2021-08-23 00:42:42分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:抓炒鸡条的做法,抓炒鸡条怎么做,抓炒鸡条,请看步骤抓炒鸡条原料:鸡脯肉350克、鸡蛋1只调味料:A料:盐少量、鸡精少量、淀粉水30ML。B料:植物油200ML。C料:植物油1大勺、番茄沙司

抓炒鸡条

原料:鸡脯肉350克、鸡蛋1只

调味料:

A料:盐少量、鸡精少量、淀粉水30ML。

B料:植物油200ML。

C料:植物油1大勺、番茄沙司3-4大勺、葱姜料酒1大勺、高汤100ML、糖2大勺、淀粉水适量。

做法:

1:鸡蛋与A料拌匀。

2:用筷子将蛋液拌匀。

3:鸡脯肉切成1CM粗,5CM左右长的条。

4:将切好的鸡条挂上蛋糊。

5:锅入多量油烧制五成热,下入鸡条中小火炸制。

6:炸熟成金黄色后沥干油入小碗中待用。

7:锅入C料油加热,入番茄沙司和其它C料炒匀。

8:加淀粉水进入勾芡。

9:下入炸好的鸡条,中大火翻炒,直至汤汁浓稠全部裹住鸡条为止即可出锅。

健康饮食网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:醋辣子的做法

下一篇:小炒花菜的做法

相关推荐
关注我们
    家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网
返回顶部