白果山药小米粥 | 滋补健脾
[导读]:白果山药小米粥 | 滋补健脾的做法菜谱为您推荐大图正宗的白果山药小米粥 | 滋补健脾的家常做法,白果山药小米粥 | 滋补健脾的做法步骤图解,更多家常白果山药小米粥 | 滋补健脾怎
工艺
煲
口味
甜味
时间
60分钟
难度
未知
主料
main
山药1/3根
白果15粒
小米100克
枸杞子10克
3人份
辅料
others
黄冰糖10克
白果山药小米粥 | 滋补健脾的做法
步骤
step
1
准备好食材。山药、白果、枸杞子、小米。
步骤
step
2
将食材洗好待用。
步骤
step
3
山药祛皮,滚刀切成小块儿待用。
步骤
step
4
将食材都放入锅中,加入水。
步骤
step
5
再放入一小块黄冰糖。盖盖儿煮粥,大概30分钟粥就煮好了。
步骤
step
6
开盖儿,粥熬好后,可以开盖儿煮3分钟,粥会比较粘稠好吃。
步骤
step
7
是不是搅拌粥,避免糊底。
步骤
step
8
熬煮一会儿后,会发现山药逐渐变小块儿,部分煮融在粥里了,就可以起锅了。
步骤
step
9
一碗营养丰富的白果山药小米粥就上桌了。
步骤
step
10
再来一张成品图。
白果山药小米粥 | 滋补健脾的成品图
白果山药小米粥 | 滋补健脾的烹饪技巧
技巧
tips
白果微苦,放一些冰糖会减轻苦味,喜欢吃甜的友友可以多放一些,我控制糖量,所以放的比较少,供参考!
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:墨鱼汁面包
下一篇:胡萝卜玫瑰馒头
相关推荐
热门资讯
关注我们
返回顶部