桂圆桃胶养颜汤

发布时间：2021-09-02 23:14:43分类：夜宵阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺炖

口味甜味

时间 60分钟

难度 初中水平

主料 main

桂圆50克 桃胶20克 皂角米15克 红枣8颗 2人份

辅料 others

红糖15克

桂圆桃胶养颜汤的做法

步骤 step

主要原材料准备。

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桃胶，有冷水浸泡12小时以上。

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皂角米浸泡4小时。

步骤 step

泡好的桃胶和皂角米，清干净杂质。

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红枣洗净浮尘，桂圆去核。

步骤 step

清理好的4样食材，全部放入养生壶中。

步骤 step

加入纯净水，至最高水位线。

步骤 step

接通电源，选择煲汤键。

步骤 step

准备红糖。

步骤 step

煲汤程序结束的时候，加入红糖。

步骤 step

搅拌至红糖溶化后，即可美美的享用啦。

技巧 tips

1：红枣，桂圆都带甜味，不太喜甜的可以不加入红糖的，味道也一样好喝。
2：桃胶泡发比较费时间，比较节省的方法就是晚上泡发，白天煮，完全泡发好的桃胶煮出来的口感才好，胶质才会更黏稠。
3：桂圆也可以用已经去核的桂圆干，就不必自已去核哈。

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