紫苏杏仁粥的做法
[导读]: 紫苏杏仁粥发布时间:2013-09-01 12:29:23 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 紫苏杏仁粥原料:紫苏叶、北杏仁各20克,粳米100克,白糖适量。紫苏杏仁粥的做法将粳米淘
紫苏杏仁粥
原料:紫苏叶、北杏仁各20克,粳米100克,白糖适量。
紫苏杏仁粥的做法
将粳米淘净,加水1000毫升,大火烧开后,再将紫苏叶微炒香、北杏仁捣碎放入,转用小火慢熬成粥,下白糖,调匀。
功效:此粥发汗散寒,止咳平喘。适用于春季风寒型急性支气管炎,症见咳嗽痰多、胸脘作痛者。
注意:此粥气弱表虚者忌服。
甜杏仁和苦杏仁的区别
杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品,苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
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