番茄粳米粥

材料：粳米100克，番茄250克，红枣100克，冰糖适量

番茄粳米粥的做法

1．番茄洗净，去皮，切小丁。

2．粳米、红枣分别洗净，放入锅中，加适量水，大火烧开，改小火熬煮成粥，待粥熟时加入番茄丁和冰糖，再煮沸即可。

食用番茄的注意

番茄生吃特别好，无论从营养还是口感来看都是如此。食用番茄需要注意的问题是：1、不能吃未成熟的番茄。未成熟的番茄里含有大量的毒性物质番茄...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效