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金耳紫薯羹的做法

发布时间:2021-09-12 19:47:44分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 金耳紫薯羹发布时间:2013-09-17 10:18:22 作者:食尚先生 来源:食尚先生美食博客小 中 大 金耳紫薯羹材料:干金耳30g,紫薯100g,枸杞10g。调料:冰糖50g。金耳紫薯羹的做

金耳紫薯羹

材料:干金耳30g,紫薯100g,枸杞10g。

调料:冰糖50g。

金耳紫薯羹

金耳紫薯羹的做法

1、将金耳洗净,用温水泡发。

金耳紫薯羹步骤1-2

2、泡发好去除杂质,洗净撕成小片,沥干水。

3、紫薯洗净削皮。

耳紫薯羹步骤3-4

4、将紫薯切成小块,枸杞洗净。

5、金耳、冰糖放入锅中。

耳紫薯羹步骤5-6

6、加入适量水。

7、中火煮至金耳快粘稠时加入紫薯块,煮至紫薯熟烂即可。

耳紫薯羹步骤7

常吃紫薯可增强人体免胶

在世界卫生组织(WHO)第113届会议中,红薯毫无争议地又获得了最佳蔬菜的殊荣。它被评价是既含丰富维生素,又是抗癌能手,为所有蔬菜之首。现在,比...[更多]

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