家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

鲈鱼味甘、性平，入肝、脾、肾三经。 功效健脾，补气，益肾，安胎，补血。 禁忌人群皮肤病患者、长肿疮的人忌食。 适宜人群一般人群均可食用。尤其适宜贫血、头晕、水肿患者，...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-22 浏览 : 95

在家常菜中鱼肉算是比较难做的一种，如果处理不好，鱼肉的腥味很重的话很多人就不愿意吃，特别是小孩，对有特殊味道的食物比较排斥，又喜欢看上去好看的食物，比如彩虹糖。今...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 133

鲈鱼富含多种营养价值，在淡水鱼中是含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑，选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，汤汁带着米酒的甜、豉油的香，吃到嘴里...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 84